– O Brasil foi descoberto pelo navegador português Pedro Álvares Cabral em 22 de abril de 1500. O país permaneceu uma colônia portuguesa por mais de 300 anos, moldando muito de sua cultura, língua e herança.
– O Brasil conquistou sua independência de Portugal em 7 de setembro de 1822. Dom Pedro I, filho do Rei de Portugal, declarou o Brasil um império independente, iniciando a era da monarquia brasileira.
– O Brasil foi uma monarquia até 1889, quando o Imperador Dom Pedro II foi deposto por um golpe militar. A monarquia durou quase 70 anos e desempenhou um papel fundamental na formação da identidade brasileira.
– O Brasil foi o último país das Américas a abolir a escravidão, o que ocorreu oficialmente em 13 de maio de 1888 com a assinatura da Lei Áurea. Este foi um ponto de virada importante para a sociedade brasileira.
– Após a abolição da monarquia, o Brasil se tornou uma república em 15 de novembro de 1889. O primeiro presidente foi Marechal Deodoro da Fonseca, marcando o início da estrutura política moderna do Brasil.
– Getúlio Vargas assumiu a presidência em 1930, iniciando um período de políticas populistas e industrialização. Seu governo é conhecido por criar leis trabalhistas e políticas de industrialização estatais que transformaram o Brasil.
– Caminhar, especialmente ao ar livre, promove o relaxamento mental e físico, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade. Isso também melhora o humor e proporciona uma sensação de bem-estar duradoura.